Ganzheitliches Lebenscoaching und Massage in Basel und Umgebung

Ich begleite Sie persönlich und einfühlsam auf Ihrem individuellen Weg. Mit Coaching, Beratung und ganzheitlichen Methoden unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, eigene Ressourcen zu stärken und mehr Klarheit im Alltag zu gewinnen.

Ihr Coach Roman

Ganzheitliche Begleitung auf Ihrem persönlichen Weg

Wenn du mich triffst, stehen die Chancen gut, dass ich meine Ukulele über der Schulter trage und eine Rassel in der Tasche steckt. Für mich gibt es fast keinen Ort und keine Gelegenheit, die nicht durch ein bisschen Musik und einem Lächeln schöner werden könnten.

Ich spiele nicht, um auf den großen Bühnen im Rampenlicht zu stehen. Ich spiele, weil ich das Leben und die Momente mit Menschen teilen und Leben möchte. Überall dort, wo es passt, wo ich Lust habe und wo Menschen zusammenkommen, packe ich meine Instrumente aus und stimme ein Lied an.


Mein Antrieb ist dabei ganz einfach: Ich möchte den Menschen etwas Schönes schenken. Ein kurzes Innehalten im stressigen Alltag, ein Lächeln im Vorbeigehen, einen gemeinsamen Moment des Mitsingens oder einfach ein warmes Gefühl im Herzen. Musik ist meine Art, danke zu sagen, Verbindung zu schaffen und die Welt für einen Augenblick ein kleines bisschen heller zu machen.

Schön, dass du hier bist. Lass uns gemeinsam ein Lied anstimmen!

Öffnungszeiten

Mo, Mi, Fr
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Di, Do
Geschlossen
Sa - So
Geschlossen

Meine Angebote

Coaching und Massage in Basel

Coaching

  • Regulation-methode 
  • Psycho-kinesiologie
  • Timeline-Methode nach Tad James
  • Sprachgestaltung 
  • Innere Kindarbeit
  • Systemisches Coaching
  • NLP-Coaching
  • Künstlerisches Gestalten mit Musik und Malen
  • Laufcoaching – Achtsamkeit im Hier und Jetzt in der Natur
  • Coaching-Ansätze nach Viktor Frankl (Sinn im Leben), Rudolf Steiner (Anthroposophie) und Carl Gustav Jung
  • Aufstellungen mit dem Systembrett
  • Eigene Erfahrungen und Erkenntnisse sowie Methoden meiner Coaches und Therapeuten

Massage

  • Indische Kopfmassage
  • Ayurvedische Fussmassage
  • Handreflexzonenmassage

Vertrauen als Grundlage

Vertrauensvolle und ganzheitliche Begleitung auf Ihrem Weg

Schwarzes Handschlag-Symbol auf weissem Hintergrund

Vertrauen und Wertschätzung

Zwei Personen unterhalten sich über Sprechblasen, einfaches schwarzes Liniensymbol auf weissem Hintergrund

Eine geschützte Atmosphäre für offene und persönliche Gespräche.

Hände, die eine Gruppe von Personen halten (Symbole in schwarzer Umrandung)

Ganzheitliche Begleitung

Schwarzes Linien-Symbol zweier Hände, die ein Blatt und ein Blumensymbol halten

Individuelle Methoden für Körper, Geist und Seele.

Zwei umrissene Personen umarmen sich; darüber ist ein Herz zu sehen.

Persönlich und einfühlsam

Ein Handschlag über einem Dokument symbolisiert die Zustimmung oder die Unterzeichnung eines Vertrags.

Aufmerksam, verständnisvoll und auf Augenhöhe.

Bewusste Auszeit

Entspannung durch wohltuende Massagen

Neben dem Coaching biete ich verschiedene Massagen als persönliche Auszeit vom Alltag an. Eine indische Kopfmassage, ayurvedische Fussmassage oder Handreflexzonenmassage bietet Ihnen Zeit für Ruhe, Entspannung und bewusstes Wohlbefinden. Die Behandlung richte ich individuell auf Ihre Bedürfnisse aus. In angenehmer Atmosphäre können Sie zur Ruhe kommen und sich für einen Moment ganz auf sich selbst konzentrieren.

Unsere Stärke

Kennen Sie Nimm dir Zeit – Ich hab Zeit

Gemütliches Schlafzimmer mit Bett, Korbsessel, rundem Tisch und sonnendurchfluteten Vorhängen an einem grossen Fenster
Hände drücken während einer Massage auf den nackten Rücken einer Person, im Hintergrund eine verschwommene Spa-Kulisse.

Zeit für Ihr Anliegen

Sie möchten mehr über meine Begleitung erfahren oder einen persönlichen Termin vereinbaren? Rufen Sie mich an. In einem ersten Gespräch können Sie Ihr Anliegen schildern und erfahren, welcher Ansatz für Ihre Situation infrage kommt.